- Expresa gratitud por todo lo que te guste. Una de las formas más fáciles de incrementar tu positivismo es expresando gratitud. ...
- Sé generoso, da y se te dará. Casi siempre, los sentimientos negativos son causados por enfocarse en los aspectos negativos percibidos de tu vida. ...
- Controla tu respiración, el aire es vida y la vida es aire..
- Visualiza el éxito, tal y com nos dice la famosa ley de la atracción
- Medita, al menos una vez al día.